Conseguir platos realmente sabrosos y alcanzar el equilibrio de nutrientes necesarios. Inspirarnos en la cocina mexicana, platos como los tacos de lentejas al curry, los estupendos burritos vegetarianos, medallones de lentejas con salsa de yogurt. Hay que procurar elegir productos de temporada y respetar sus tiempos de cocción. Ser creativos. Recetas para sorprender. Originales ySigue leyendo «Variedad»
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Colaciones
Colaciones saludables entre comidas. Tomar conciencia que el alimento que elegimos es pilar fundamental para la formación de cada una de nuestras células y que la calidad de lo que ingerimos va a ser la materia prima para poder desarrollar células sanas va a ser fundamental para ocuparse y dedicarle tiempo a la elección deSigue leyendo «Colaciones»
Aporte nutricional de los ingredientes de las recetas vegeterianas
VITAMINAS MINERALES HIDRATOS DE CARBONO PROTEÍNAS LÍPIDOS
Recetas Vegetarianas
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